Stres

My všetci sme vystavení a ovplyvnení stresom. Či sa nám to páči alebo nie, stres tvorí súčasť nášho života. Schopnosť zvládať stres sa líši od človeka k človeku. Ak stres nie je správne zvládnutý, môže sa tzv. uzamknúť v tele a v neskoršom štádiu spôsobiť fyzické symptómy. Videli ste už záznam o strese na úmrtnom liste? Nie! Napriek tomu je stres jedným z hlavných príčin úmrtia na svete. Techniky používané metódou wellness kineziológie môžu byt použité na určenie a efektívne odbúranie rôznych stresových stavov a emocionálnych problémov. Každý človek môže mať prospech z uvoľnenia stresu, deti, mladí i dospelí. Strach, fóbie, minulosť, súčasné traumy – so všetkým je možné pracovať. Dokonca môžete pracovať aj so stresujúcimi udalosťami, ktoré sa týkajú vašej budúcnosti, ako napr. skúšky, svadba a iné.

Štruktúra - Kostra

Bolesť v krížoch, tenisový lakeť, Achillova šľacha, presilené svaly, športové zranenia to všetko sú príklady štrukturálnych problémov. Techniky kineziológie už pomohli mnohým ľuďom so štrukturálnymi problémami. Okrem toho, táto metóda prispieva k zlepšeniu postoja,  a taktiež vitalizuje meridiány.

Jedným z najbežnejším prispievateľom, ktorý vedie k štrukturálnym problémom je nesprávne držanie tela – neprirodzený postoj a tým sa namáha celý štrukturálny systém. Fixovanie, teda ,oprava´ príslušných svalov a teda korekcia postoja môže opäť viesť k rovnováhe.

Výživa

Moderny spôsob života je bezpochyby nezdravý. Kupujeme jedlo a suroviny obsahujúce pesticídy, farbivá a ochucovadlá. Neustále trávenie týchto chemikálii vedie k zdravotným problémom. Naše tela sa fakticky stávajú toxickými. Problémy s výživou môžu taktiež viest k nerovnováhe – strava teda diéta nie je vyvážená a v takom prípade potrebujeme jest viac a viac aby sme dostali do tela výživné látky, ktoré si telo žiada – takýto spôsob stravovania je samozrejme nezdravý. Zdravé stravovanie znamená že jeme menej, necítime často hlad a sme omnoho zdravší. Techniky používané v kineziológii pomáhajú pri určovaní špecifických nutričných oslabeniach a citlivosti a taktiež pri detoxikácii. Výživa nie vždy znamená príjmať niečo extra, môže aj znamenať že sa niečoho potrebujeme zbaviť, napríklad zmenou stravy a potravín na ktoré sme alergický.